まめそだて

初期流産を経て、2018年10月に長男を出産。全く仕事に活かしていない2級FP技能士。妊娠中・産後・育児のあれこれ、感じたことや日常役立ったことを綴る雑記ブログです。

2018-09-22から1日間の記事一覧

妊娠中の頭と心のバランス

こんにちは、まめこです。 今日は両親学級に行ってきて、いきみ方や陣痛中の痛みを和らげる方法などを教えてもらってきました。 いきみ方、今教えてもらっても、いざその時がきたら忘れてしまっていそう・・・なので、たまーに思い出してイメトレしておこう…